본문 바로가기
반응형

분류 전체보기122

당뇨 초기증상 우리나라에서 당뇨는 꾸준히 증가하는 질환 중 하나입니다. 특히 당뇨 초기증상은 뚜렷하지 않아 놓치기 쉽지만, 조기에 발견하면 합병증 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨 초기증상을 자세히 정리하고, 관리 방법까지 알려드리겠습니다. 📑 목차 1. 당뇨 초기증상이 중요한 이유 2. 당뇨 초기증상 주요 신호 3. 당뇨 초기증상 자가진단 체크리스트 4. 혈당 수치로 확인하는 당뇨 초기 5. 당뇨 초기 관리 방법 6. Q&A | 자주 묻는 질문 7. 추천 영상 8. 마무리 말 1. 당뇨 초기증상이 중요한 이유조기 발견의 필요성당뇨 초기증상은 가볍게 지나치기 쉽지만, 이 시기에 발견하면 생활습관 개선만으로도 큰 효과를 볼 수 있습니다. 방치했을 때 위험성초기에 당뇨를 관리하지 않으면 혈관 .. 2025. 8. 28.
당뇨에 좋은 차 알아보기 혈당 조절은 당뇨 환자에게 가장 중요한 관리 목표 중 하나입니다. 식습관과 생활습관은 물론, 어떤 음료를 마시는지도 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨에 좋은 차를 소개하고, 올바른 음용 방법까지 알려드리겠습니다. 📑 목차 1. 당뇨와 차의 관계 2. 당뇨에 좋은 차 종류 3. 약효 성분이 있는 건강차 4. 당뇨 환자가 피해야 할 차 5. 당뇨에 좋은 차 마시는 방법 6. Q&A | 자주 묻는 질문 7. 추천 영상 1. 당뇨와 차의 관계 혈당 관리에 차가 도움이 되는 이유차에는 항산화 성분과 혈당 조절에 도움을 줄 수 있는 다양한 폴리페놀 성분이 들어 있습니다. 꾸준히 마시면 인슐린 저항성을 낮추는 데 보탬이 될 수 있습니다. 주의해야 할 점차가 보조적인 역할은 할 수 있지만, 약.. 2025. 8. 28.
AST 수치가 높으면? 원인과 대처 건강검진 결과지를 받아보면 간 수치 중 하나로 AST 수치가 자주 보입니다. 숫자가 정상인지, 높거나 낮을 때 어떤 의미가 있는지 궁금해하시는 분들이 많은데요. 이번 글에서는 AST 수치의 의미와 관리 방법을 자세히 정리해 드리겠습니다. 📑 목차 1. AST 수치란 무엇인가? 2. AST 수치가 높으면? 3. AST 수치가 낮으면? 4. AST와 ALT 수치 차이 5. AST 수치 관리 방법 6. Q&A | 자주 묻는 질문 7. 추천 영상 8. 마무리 말 1. AST 수치란 무엇인가? AST(Aspartate Aminotransferase)는 주로 간, 심장, 근육 등에 존재하는 효소입니다. 세포 손상이 발생하면 혈액 속으로 방출되어 수치가 높아지게 됩니다. AST 검사 개요혈액검사를 통해 .. 2025. 8. 28.
고지혈증 약을 중단하면 부작용은? 고지혈증 약을 중단하면? 증상·부작용·위험 총정리 “고지혈증 약을 중단하면 괜찮을까요?” 약을 오래 복용하다 보면 누구나 한 번쯤 떠올리는 고민입니다. 하지만 중단의 결과는 개인의 위험도와 질환 정도에 따라 크게 달라질 수 있어요. 이 글에서는 중단 시 변화와 안전한 관리 방법을 한눈에 정리했습니다. 📑 목차 1. 고지혈증이란? (+ 증상) 2. 고지혈증 약의 역할과 필요성 3. 고지혈증 약의 부작용 4. 고지혈증 약을 중단하면 생기는 변화 5. 생활습관만으로 관리 가능할까? 6. Q&A | 자주 묻는 질문 7. 추천 영상 8. 마무리 말 1. 고지혈증이란? (+ 증상)정의와 위험요인혈중 지질(특히 LDL-콜레스테롤)이 높아져 혈관 벽에 쌓이는 상태를 말합니다. 가족력, 나이, 흡연, 비만, .. 2025. 8. 28.
황반변성 치료법 가이드 황반변성은 증상이 나타난 이후 빠르게 진행될 수 있는 질환입니다. 다행히 최근에는 치료 기술이 발전해 시력 저하 속도를 늦추고 삶의 질을 지킬 수 있습니다. 이번 글에서는 황반변성 치료법을 주사·레이저·수술·생활 관리 측면에서 체계적으로 정리했습니다. 📑 목차 1. 황반변성 치료가 중요한 이유 2. 황반변성 치료법 개요 3. 황반변성 주사 치료 4. 황반변성 레이저 치료 5. 황반변성 수술 치료 6. 황반변성에 도움이 되는 생활 관리 7. Q&A | 자주 묻는 질문 8. 추천 영상 9. 마무리 말 1. 황반변성 치료가 중요한 이유조기 치료의 효과황반변성 치료는 초기에 시작할수록 예후가 좋습니다. 조기 치료는 시력 보존에 중요한 역할을 합니다. 치료 시기 놓쳤을 때 위험성방치하면 중심시야 상실로.. 2025. 8. 28.
이석증 원인과 치료 갑자기 고개를 돌리거나 일어날 때 심한 어지럼증을 느끼신 적이 있나요? 단순 피곤함이 아니라 이석증일 수 있습니다. 이석증은 반복적으로 재발하기 쉬운 질환이므로, 특히 원인과 위험 인자를 아는 것이 예방과 관리에 중요합니다. 오늘은 이석증의 원인을 중심으로 자세히 정리해 드리겠습니다. 📑 목차 1. 이석증이란? 2. 이석증 주요 증상 3. 이석증 원인 4. 이석증 원인과 위험 인자 5. 이석증 원인과 자가치료법의 관계 6. 이석증 원인과 음식 관리 7. 이석증 Q&A 8. 이석증 관련 추천 영상 9. 마무리 말 1. 이석증이란? 이석증은 내이(속귀)의 전정기관 안에 위치한 작은 돌(이석, otolith)이 제자리를 벗어나 semicircular canal(반고리관)으로 들어가면서 생기는 질환.. 2025. 8. 27.
반응형

티스토리툴바